Всего за одну минуту Вы можете включить основные системы организма на полные обороты. Статья содержит список действий, которые помогут быстро отдохнуть и восстановить силы, включая массаж рефлекторных зон ног, потирание ладоней и щек, постукивание по макушке головы и другие упражнения.